Aahar (आहार) Meaning In English

आहार का अन्ग्रेजी में अर्थ

आहार (Aahar) = diet


आहार संज्ञा पुं॰
1. भोजन । खाना । क्रि॰ प्र॰— करना । —होना । यो॰— निराहार । फलाहार ।
2. खाने की वस्तु: जैसे,—बहुत दिनों से उसे ठीक आहार नहीं मिला है ।
3. ले लेना । ग्रहण । स्वीकार (को॰) ।
ऐसा कोइ भी पदार्थ जो शर्करा (कार्बोहाइड्रेट), वसा, जल तथा/अथवा प्रोटीन से बना हो और जीव जगत द्वारा ग्रहण किया जा सके, उसे भोजन कहते हैं। जीव न केवल जीवित रहने के लिए बल्कि स्वस्थ और सक्रिय जीवन बिताने के लिए भोजन करते हैं। भोजन में अनेक पोषक तत्व होते हैं जो शरीर का विकास करते हैं, उसे स्वस्थ रखते हैं और शक्ति प्रदान करते हैं। भोजन में पाए जाने वाले आवश्यक तत्व हैं - कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा और तेल, विटामिन और खनिज। इसके अतिरिक्त भोजन में सभी पोषक तत्व होने चाहिए ; अर्थात् मांसपेशियों और उत्तकों को सबल बनाने के लिए प्रोटीन, ऊर्जा या शक्ति प्रदान करने के लिए कार्बोहाइड्रेट और वसा, मजबूत हडि्डयों और रक्त के विकास के लिए खनिज लवण और स्वस्थ जीवन एवं शारीरिक विकास के लिए विटामिन। शरीर में विभिन्न पोषक तत्वों- कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा, विटामिन और खनिज की आवश्यकता मनुष्य की आयु, लिंग, शारीरिक श्रम और शरीर की दशा पर निर्भर करती है। शारीरिक श्रम करने वाले एक मजदूर को दफ्तर में काम करने वाले व्यक्ति की अपेक्षा शक्ति प्रदान करने वाले भोजन की कहीं अधिक आवश्यकता होती है। गर्भवती औरतों और स्तनपान करने वाले बच्चों की माताओं को शारीरिक परिवर्तनों के कारण अधिक प्रोटीन और खनिजों की आवश्यकता होती है। इसलिए यह जरूरी है कि हर व्यक्ति अपनी आयु, लिंग, काम की दशा आदि के अनुसार अपने भोजन में सभी आवश्यक पोषक तत्व शामिल करे। मनुष्य की इन आवश्यकताओं को पूरा करने वाले भोजन को संतुलित भोजन (बैलेंस्ड फुड) कहते हैं। निम्नलिखित खाद्य वर्ग की वस्तुओं को सूझबूझ के साथ मिलाकर संतुलित भोजन तैयार किया जा सकता है। कार्बोहाइड्रेट तथा वसा युक्त भोजन को शक्तिदायक भोजन कहते हैं। दालें, कन्दमूल, सूखे मेवे, चीनी, तेल और वसा इस वर्ग में आते हैं। अधिक प्रोटीन वाला भोजन शरीर निर्माण करने वाला भोजन कहलाता है। भारतीय नस्ल की देशी गाय का दुध, घी,दालें, तिलहन, गरी और कम वसा वाले तिलहनों के उत्पाद इस वर्ग में आते हैं। जिस भोजन में प्रोटीन, विटामिन और खनिज अधिक पाये जाते हैं उसे संरक्षण देने
Hindi Dictionary. Devnagari to roman Dictionary. हिन्दी भाषा का सबसे बड़ा शब्दकोष। देवनागरी और रोमन लिपि में। एक लाख शब्दों का संकलन। स्थानीय और सरल भाषा में व्याख्या।

Aahar के पर्यायवाची:

भोजन, खाना, खुराक,

Advertisements

इस श्रेणी से मिलते जुलते शब्द:

ये शब्द भी देखें: aharon(आहारों), Ahore(आहोर), Aahar(आहर), Aaher(आहेर),

synonyms of Aahar in Hindi Aahar ka Samanarthak kya hai? Aahar Samanarthak, Aahar synonyms in Hindi, Paryay of Aahar, Aahar ka Paryay, In “gkexams” you will find the word synonym of the Aahar And along with the derivation of the word Aahar is also given here for your enlightenment. Paryay and Samanarthak both reveal the same expressions. What is the synonym of Aahar in Hindi?

आहार का पर्यायवाची, synonym of Aahar in Hindi

आहार का पर्यायवाची शब्द क्या है, Aahar Paryayvachi Shabd, Aahar ka Paryayvachi, Aahar synonyms, आहार का समानार्थक, Aahar ka Samanarthak, Aahar ka Paryayvachi kya hai, Aahar पर्यायवाची शब्द, Aahar synonyms in hindi, Aahar ka Paryayvachi in hindi

Tags:-

Aahar Paryayvachi Shabd, Aahar ka Paryayvachi, आहार पर्यायवाची शब्द, Aahar synonyms in hindi

आहार से सम्बंधित प्रश्न

आहार नाल का चित्र

बकरी आहार

निम्न मे से कौनसा आहार मानव शरीर में नये ऊतको की वृद्धि के लिए पोषक तत्व प्रदान करता है ?

निम्न में से कौनसा पशु आहार केन्द्र असंगत हैं ?

आहार श्रृंखला किसे कहते हैं


Aahar meaning in Gujarati: આહાર
Translate આહાર
Aahar meaning in Marathi: आहार
Translate आहार
Aahar meaning in Bengali: ডায়েট
Translate ডায়েট
Aahar meaning in Telugu: ఆహారం
Translate ఆహారం
Aahar meaning in Tamil: உணவுமுறை
Translate உணவுமுறை