आयुर्वेद में पुरानी pancreatitis उपचार

Aayurved Me Purani pancreatitis Upchar

Gk Exams at  2018-03-25


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GkExams on 24-11-2018

लेने योग्य आहार

  • अनाज
  • फल और सब्जियाँ
  • लीन मीट्स और फलियाँ जो कि प्रोटीन से भरपूर होते हैं।
  • कम वसा युक्त डेरी उत्पाद।
इनसे परहेज करें
  • उच्च वसायुक्त आहार (तले आहार, अधिकतर मिठाइयाँ, और शुद्ध दूध से बने डेरी उत्पाद, माँस के वसायुक्त टुकड़े, मेवे/गिरियाँ, और एवोकेडो, मक्खन, सलाद की सजावट, खट्टी मलाई, और अतिरिक्त शक्कर डले आहार, जैसे मिठाइयाँ और मीठे किये गए पेय पदार्थ)।
  • शराब

योग और व्यायाम

  • पैदल चलना और नृत्य करना।
  • वे गतिविधियाँ चुनें जिनमें पेट पर आघात लगने का खतरा ना हो, क्योंकि इनसे पैंक्रियास को अधिक क्षति हो सकती है।
योग
  • गोमुखासन
  • पश्चिमोत्तानासन
  • हलासन
  • अर्द्धमत्स्येन्द्रासन
  • मयूरासन
  • पद्म बकासन

घरेलू उपाय (उपचार)

  • शराब पीना बंद करें।
  • धूम्रपान बंद करें।
  • तरल पदार्थ अधिक मात्रा में लें।
  • कम वसायुक्त आहार।
  • एंजाइम के पूरक लें।




Comments Lalit on 12-05-2019

hlw sir, mam achanak hui pancreas bimari thik ho jaati hai agr iska koi illaz hai to plz rqst hai mujhe call kare ya apna no snd kre plz plz plz meri mother ko ho gyi hai plz reply me



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