Shukranu Ki Kami Ke Lakshann शुक्राणु की कमी के लक्षण

शुक्राणु क्या है (About Sperm In Hindi) : शुक्राणु पुरुष प्रजनन प्रणाली शुक्राणु (human sperm) का निर्माण करते है। आपकी बेहतर जानकारी के लिए बता दे की शुक्राणु के भीतर नलिकाओं में निर्मित होता है। और शुक्राणु नए बच्चे को पैदा करने के लिए मादा के एक डिंब (अंडे) के साथ जुड़ता है (निषेचित करता है)।





ध्यान रहे की शुक्राणु (sperm count) पुरुष प्रजनन अंगों द्वारा निर्मित किए जाते हैं। शुक्राणु का उत्पादन जिस जगह होता है उसे "वृषण" कहा जाता है। यह में छोटी नलियों की एक प्रणाली होती है।

शुक्राणु कैसे बनते है (What is sperm made of) ?

चिकित्सकों की माने तो शुक्राणु का उत्पादन वृषण में होता है और इसे परिपक्व होने में 72 दिन का समय लगता है। उसके बाद परिपक्व शुक्राणु गतिशीलता प्राप्त करने के लिए वृषण से अधिवृषण (एपिडिडमिस) में चला जाता है और 10 दिनों के बाद यह अगले संभोग में बाहर निकलने (how is sperm produced and released) के लिए तैयार होता है।


यह भी ध्यान रहे की शुक्राणुओं के निर्माण में हमारे मस्तिष्क के पिट्यूटरी ग्रंथि, एफएसएच हार्मोन व टैस्टीज से निकले टैस्ट्रोस्ट्रान हार्मोन आदि की महत्वपूर्ण भूमिका होती है। इसलिए इन हार्मोन्स की कमी होने पर शुक्राणु नहीं बन पाते हैं।

शुक्राणु की कमी के लक्षण (Male infertility symptoms) :

यहाँ हम निम्नलिखित बिन्दुओं द्वारा आपको चिकित्सकों द्वारा बताये गये शुक्राणु की कमी के लक्षणों (causes of low sperm count) के बारें में अवगत करा रहे है, जो इस प्रकार है...

यौन क्रिया के साथ समस्याएं

क्षेत्र में दर्द होना

असामान्य स्तन वृद्धि

चेहरे या शरीर के बालों में कमी आना

सामान्य से कम शुक्राणुओं की संख्या

शुक्राणु बढ़ाने के उपाय (Sperm count increase food) :

यहाँ हम निम्नलिखित बिन्दुओं द्वारा आपको चिकित्सकों द्वारा बताये गये शुक्राणु बढ़ाने के उपायों (how to increase sperm count) के बारें में अवगत करा रहे है, जैसे आपको इसके लिए क्या - क्या खाना चाहिए....

अनार

कद्दू

टमाटर

अखरोट

डार्क चोकलेट

अंडे

केले

लहसुन

जिंक युक्त आहार

अश्वगंधा

शिलाजीत

पालक

शतावरी

Shighrapatan aur shukradu ki Kami