Yog Aur Prakritik Chikitsa Ke Bharateey Sansthan New delhi योग और प्राकृतिक चिकित्सा के भारतीय संस्थान new delhi

योग और प्राकृतिक चिकित्सा के भारतीय संस्थान : यह अखिल भारतीय योग (yoga introduction) एवं प्राकृतिक चिकित्सा परिषद् दिल्ली अनुभवी एवं अप्रशिक्षित चिकित्सकों को सही ज्ञानवर्धन हेतु प्रशिक्षण देती है। इसका फायदा ये है की ऐसे प्रशिक्षित चिकित्सक ग्रामीण क्षेत्र की जनता को स्वास्थ्य सेवायें उपलब्ध करा रहे है।


इससे पहले 20वीं सदी में गाँधीजी ने कुदरती उपचार को आरोग्य का एकमात्र साधन मानकर ग्राम्य संस्कृति पर आधारित योग व प्राकृतिक चिकित्सा के प्रचार प्रसार के निमित्त 23 मार्च 1946 को ऊरूलीकाचन, पूना में निसर्गोपचार आश्रम का शुभारम्भ किया।


आपकी बेहतर जानकारी के लिए बता दे की गाँधीजी की इच्छा "अपने चिकित्सक स्वयं बनो और स्वस्थ रहो" के कार्यक्रम को पूरे विश्व में फैलाने की रही है। गाँधी जी ने अपने प्रमुख सहयोगी बालकोवा भावे को इस पूरे निसर्गोपचार कार्यक्रम का उत्तरदायित्व सौंपा।

योग के लाभ (Yoga Benefits) :

जैसा की हम हर किसी व्यक्ति से सुनते है हमें अपने जीवन में योग को जरुर अपनाना चाहिए, इसका कारण है हमारा शरीर हमेशा स्वस्थ महसूस करता है. यहाँ हम आपको निम्नलिखित बिन्दुओं द्वारा योग के फायदों (yoga exercises) के बारें में अवगत करा रहे है, जो इस प्रकार है...

संपूर्ण स्वास्थ

वजन में कमी

चिंता से राहत

अंतस की शांति

प्रतिरोधक क्षमता में सुधार

अधिक सजगता संग जीना

संबंधों में सुधार

ऊर्जा में वृद्धि

बेहतर शारीरिक लचीलापन एवं बैठने का तरीका

बेहतर अंतर्ज्ञान

Indian Institute Of Yoga And Naturopathy Address :

H765+36Q, Des Raj Campus, C Block, East Of Kailash, New Delhi, Delhi 110065